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日均件量快速恢复至3亿件以上快递业结束“春节模式”淮安市委书记陈之常表示,对于总理家乡的淮安人民而言,周恩来这个名字有着极不寻常、极为特殊的意义。自2016年就开始了项目企划和筹备工作。第一周,可以把运动量恢复至原先的25%至50%,可以做拉伸运动或者呼吸训练;第二周,可以恢复至原先运动量的70%,可以进行散步等运动;第三周,可以恢复至原先运动量的80%,可以进行快步走等运动;第四周,可以将运动量恢复至原先的90%,可以进行游泳、骑自行车等运动;第五周,可以恢复至感染前的运动量,但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状,要立即停止运动,如停止后仍不能缓解,要尽快就医。

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